Bananai, užkepti su jogurtu ir varške

Neseniai atradau patiekalą, idealiai tinkantį pusryčiams. Jį mėgsta ir vaikai, ir "besidietinančios" mamos. 

Taigi, mums prireiks: 

• bananų, 5 vnt.
• liesos varškės, 200 gr.
• jogurto, 100 gr.
• medaus, 1 a.š.
• kiaušinio, 1 vnt.
• laimo sulčių, 1 v.š.

Bananus nulupkite ir supjaustykite, apšlakstykite laimų sultimis. Iki purios masės išmaišykite varškę, medų, jogurtą ir kiaušinį.

Bananus sudėkite į kepimo formą ir apipilkite paruošta mase.

Kepkite vidutinio karštumo orkaitėje apie 20-30 min.

Priklausomai nuo šeimynos pageidavimų į varškės masę dar įmaišau  kokoso drožlių, riešutų, ar kitų džiovintų vaisių. Prie iškepusio apkepo dar patiekiu sausų pusryčių, vaikai kerta apsilaižydami :) 

Sotu :)

Mama Vita