2023 m. sausio 22 d., sekmadienis

TrenkTuras Kernavėje su Gjensidige - 31 km įveikti!

Lauktas ir pagaliau sulauktas pėsčiųjų žygis Kernavėję. 

Dar vienas žygis ir dar vienas medalis į kolekciją! 


Kaip visada,  prieš 8 ryto mes jau prie registratūros vartų :D.  Tokiu laiku dar nėra spūsčių, o ir automobilį galima pasistatyti arčiausiai starto. 

Kelios minutės po 8 startuojam! Po truputį švinta...



Šį kartą startavome jau keturiese. Smagu, kai atsiranda vis daugiau norinčių žygiuoti kartu. Bet, vis tik,  geriausias variantas žygiuoti dviese, palaikant tą patį, abiems patogų tempą (vienai žygiuot gal ir būtų geriausia, bet man smagiau turėti bent vieną kompanjonę/ą). Keturiese jau sukėlėm tarpusavyje šiokią tokią sumaištėlę. Pradžioj nardėm tarp žygeivių pamesdami vieni kitus, vėliau jau lyg lyg pagavom visi vieną tempą,  dar vėliau visai visi išsimėtėm po vieną :D. Poilsio punktuose, iki pietų punkto, susitikdavome... Papietavę dar pradėjom žygi visi kartu, bet greit pasidalinom tiesiog į dvi grupeles. Aš mėgstanti spartesnį žingsnelį prisijungiau prie greitesnio, bet šį spartuolį kelis kartus teko vytis ir man. Neatsiliksi gi, juk ne kokia "senutė", aš galiu... :D. Paskutiniam punkte, kad ir sudalyvavę visose siūlomose pramogose, savo kolegų jau nesulaukėme, tad finišavome dviese. 31 km įveikėme per 6 valandas. Kolegos atsiliko ne pilnu pusvalanduku. Tiesiog pasivaikščiojimui, tai būtų viskas gerai, bet norint būtent žygiuoti, jau tempai skiriasi, tad... :D. 

Bet buvo visai smagus ir šis chaosiukas... ;) 






Apie patį žygį.
Nei žadėtos šlapdribos nei sniego taip ir negavome. Tik vėjo gūsiai vietomis vertė susigūžti, bet žygio nuotaikų nesugadino. Daug klausimų sulaukiu iš aplinkinių, kurie mato mano postus apie žygius, kas čia vyskta tuose TrenkTuro žygiuose? Na, kad žygioujam jau kaip ir aišku. Grynas oras, eglynai, beržynai, daug stačių įkalnių/nuokalnių, pliurzynų, sniego, klampaus smėlio - išsijudina tikrai visi raimenukai.












Taip pat čia visų laukia poilsio stotelės, pramogos:
5- tam kilometre mus pasitiko "Gaidelis 7 grūdai" su skaniaisiais sausainiais + arbata.
8 - tam "Gardėsio" bandelės + arbata.
13- tam "Activus" proteininiai batonėliai. Sukant laimės ratą, laimėta košė.
19 - tam. "Skonis ir kvapas" arbata. Pietums - košė.
25 - tam "Vero cafe" kava, arbata.
29- tam. Obuoliai ir "Livin" laimėtos sultytės. "Elnių SPA" kopūstų lapais pamaitinti elniai.
Visuose punktuose yra geriamo vandens.






Pabandykit! Tikrai smagu, o ir tikrai sveika!

Iki susižygiavimų!!!

Renata

2023 m. sausio 15 d., sekmadienis

Pėsčiųjų žygis. Vandens mylėtojams (palei 8 ežerus) (22 km). Vilnius

 Nauji metai, nauji žygiai!

Šį kartą pasirinkau "Vandens mylėtojams (palei 8 ežerus) (22 km). Vilnius". Truputį slidu, truputį šlapia, truputį pliurzė, daug upelio čiurlenimo, ežerų ir žvejų ant ledo (labai jau nejaukiai jie atrodo, ant pažliugusio ledo), daug kalnų, pakalnių ir pirmasis 2023 m ilgesnio maršruto žygis įveiktas. Kadangi gan slidu, tai pažygiuoti nelabai pavyko, labiau panašu buvo į pingvinukų eiseną. :D Beje maršrutas įvardintas, kaip vidutinio sunkumo. Aš labiau priskirčiau prie sudėtingo, bet gal dėl to, kad oro sąlygos privertė įdėti šiek tiek daugiau pastangų įveikiant vieną kitą atkarpą :D.









Tokiais keliais nelabai pažygiuosi :D 


Šiek tiek į pavasario takelį...



Poilsio minutėlei... Šiandien šlapia :D


Šaknelių dydis... 


Visokios konsistencijos takais teko praeiti :D 


Dar vis yra klausiančių, kaip gi aš tuos maršrutus susirandu? O gi labai paprastai. Yra programėlė, kurioje yra labai daug, jau sudėliotų maršrutų. ->  trenkturas.lt  Galima pirkti atskirus maršrutus, bet galima užsisakyti prenumeratą, jei planuojat dažnai žygiuoti (ką aš ir padariusi). Pasirenki maršrutą, atsisiunti ir pirmyn! 

Tokių žygių metu pamatai kiek vis dėlto gražių vietų yra mūsų Lietuvėlėj. Kaskart stebiuosi atradusi vieną už kitą gražesnes vietas.


Gerų žygių!


Renata

2022 m. lapkričio 30 d., trečiadienis

Vištos kepenėlių paštetas (keptas orkaitėje)

Gal iš pirmo žvilgsnio ir atrodo, kad laukia sudėtingas darbas, bet po antro žvilgsnio tampa aišku - dėl skanaus rezultato verta pasistengti :)



Reikės:
  • 1 kg vištų kepenėlių (sverti nevirtas),
  • 0,5 kg šoninės (nerūkytos),
  • 3 svogūnų,
  • 1 vidutinės morkos,
  • 1 česnako galvutės,
  • 2 kiaušinių,
  • druskos,
  • maltų juodųjų ir kvapiųjų pipirų, 
  • trupučio aliejaus.

Kepenėles ir šoninę atskirai išvirti.
Morką, svogūnus, česnakus susmulkinti ir pakepinti keptuvėje.
Pravėsusias kepenėles, šoninę sumalti mėsmale. Permalti ir daržovių mišinį.
Berti druskos, pipirų pagal savo skonį.
Kiaušinius dubenėlyje paplakti šakute ir supylus ant kepenėlių išmaišyti.
Indą, kuriame kepsite, iškloti kepimo popierium ir sukrėsti gautą masę, išlyginti.



Kepti 180° temperatūroje ~ 40 min.
Pravėsusį paštetą, su visa forma, įdėti į šaldytuvą bent porai valandų. Tada geriau pjaustosi.
Sekantį kartą kepdama truputį pridengsiu ir viršų kepimo popierium.
Jei mėgstate, tai masę dar galima pagardinti smulkintom džiovintom slyvom ar spanguolėm.
Skanaus.

Zita

2022 m. lapkričio 29 d., antradienis

Kazio Pakšto vaikystės keliais Užpaliuose (19 km) (Utenos rajonas)

Dar vienas gražus metų laikas - žiema. Pėsčiųjų žygiai mane "privertė" įsimylėti visus metų  laikus. Tad gausiai pasnigus,  medžiams pasipuošus sniego  "drabužiais", renkamės maršrutą ir keliaujam! Šį kartą lekiam į Utenos rajoną, pasivaikščioti Kazio Pakšto vaikystės keliais Užpaliuose (19 km)

Na, maršrutas šį kartą toks nuobodokas, daug žvyrkelio ar tiesiog laukų kelio, šiek tiek asfalto... Labai minimaliai miško kelio, o šį kartą būtent miško ir norėjosi. Maršruto fainumą išgelbėjo didelės šeimynos laukais lakstančių stirnų, danielių bei mielų gyvūliukų kompanija. 




































Renata